Du bist jemand, der an alles denkt. Du spürst Stimmungen, bevor jemand etwas sagt.
Du willst, dass es allen gut geht – im Team, in der Familie, im Alltag.
Und irgendwie landet am Ende alles bei dir: die Verant-wortung, das Kümmern, das Mittragen. Nur für dich bleibt oft nicht viel übrig.
Du willst Nähe. Du willst Tiefe. Du willst Verbindung.
Aber irgendetwas in Dir sagt: „Nicht zu nah.“
Es ist kein bewusster Gedanke.
Es gibt Momente, in denen die Welt für einen Augenblick stehen bleibt, in denen bleibt einem sprichwörtlich „die Luft weg“.
Dein Atem stockt, dein Herz klopft – oder verstummt ganz. Und während außen alles weiterläuft, ist innen nichts mehr, wie es war.
Du funktionierst vielleic
Es gibt ja dieses typische Bild: Der emotionale Rucksack, den wir durchs Leben schleppen. Klingt abgedroschen, oder?
Aber ganz ehrlich – bei vielen von uns ist dieser Rucksack nicht leer. Er ist randvoll.
Nur: Man sieht ihn von außen nicht.