Es ist einer dieser Tage, an denen eigentlich alles passt.
Du wachst ohne Wecker auf, die Sonne scheint durchs Fenster.
Der Kaffee schmeckt. Es gibt keine Termine, die dich stressen.
Und trotzdem sitzt du da und denkst: „Da kommt noch was.“
Du sitzt in einem Meeting.
Alle reden durcheinander.
Jemand fällt dir ins Wort – zum dritten Mal.
Du lächelst. Du nickst. Du sagst nichts.
Aber innerlich?
Brennt es.
Da ist Druck. Enge. Vielleicht sogar Groll.
Aber du drückst ihn weg. Wie immer.
Es beginnt oft unauffällig.
Dein Hund zieht sich zurück.
Deine Katze kratzt an der Tür, obwohl du zuhause bist.
Dein Pferd wirkt angespannt, obwohl äußerlich alles ruhig scheint.
Und irgendwann merkst du:
Da stimmt etwas nicht.
Aber nicht nur mit deinem Tier.
Sondern auch mit dir.
Es ist dieses stille Ziehen in der Brust.
Nicht dramatisch, nicht laut.
Aber tief.
Du hast gegeben. Auf deine Art. Vielleicht nicht mit großen Worten.
Aber du warst da.
Du hast zugehört.
Du hast gehalten, getragen, Verständnis gezeigt.
Und trotzdem: es kam nichts zurück.
Es ist dieses stille Ziehen in der Brust.
Nicht dramatisch, nicht laut.
Aber tief.
Du hast gegeben. Auf deine Art. Vielleicht nicht mit großen Worten.
Aber du warst da.
Du hast zugehört.
Du hast gehalten, getragen, Verständnis gezeigt.
Und trotzdem: es kam nichts zurück.
Es ist dieses stille Ziehen in der Brust.
Nicht dramatisch, nicht laut.
Aber tief.
Du hast gegeben. Auf deine Art. Vielleicht nicht mit großen Worten.
Aber du warst da.
Du hast zugehört.
Du hast gehalten, getragen, Verständnis gezeigt.
Und trotzdem: es kam nichts zurück.
Es beginnt oft ganz harmlos.
Ein schnippischer Ton. Ein plötzlicher Rückzug. Ein Satz, der in deinem Bauch nachhallt, obwohl er längst gesprochen wurde.
Plötzlich ist Spannung da.
Die Harmonie ist gestört.
Und du fragst dich:
„Was war denn jetzt schon wieder?“
Du bist jemand, der an alles denkt. Du spürst Stimmungen, bevor jemand etwas sagt.
Du willst, dass es allen gut geht – im Team, in der Familie, im Alltag.
Und irgendwie landet am Ende alles bei dir: die Verant-wortung, das Kümmern, das Mittragen. Nur für dich bleibt oft nicht viel übrig.
Du willst Nähe. Du willst Tiefe. Du willst Verbindung.
Aber irgendetwas in Dir sagt: „Nicht zu nah.“
Es ist kein bewusster Gedanke.